De nombreuses personnes ont l’habitude de laisser refroidir les aliments préparés ou les produits consommables avant de les placer au réfrigérateur.
Est-ce exact ou ai-je commis une erreur ?
Au lieu de laisser refroidir les aliments, la méthode la plus pratique et la plus correcte consiste à les placer immédiatement au réfrigérateur.
Découvrez pourquoi en lisant la suite.
Pourquoi faut-il réfrigérer immédiatement les aliments chauds ?
– La réfrigération ne détruit pas les germes, mais elle limite leur développement.
– Par conséquent, les aliments doivent être réfrigérés le plus rapidement possible afin d’éviter qu’ils n’atteignent la zone « critique », qui se situe entre 4 et 60°C.
– La zone critique est un environnement idéal pour la croissance microbienne et la prolifération rapide des bactéries.
– Au lieu de laisser le repas se refroidir, placez-le au réfrigérateur pour bénéficier d’une température fraîche de 0 à 4°C.
– En fait, il est préférable de les laisser refroidir quelques minutes avant de les placer au réfrigérateur pour permettre à la vapeur de s’échapper davantage.
Comment refroidir rapidement les aliments ?
– Utilisez des récipients peu profonds pour refroidir rapidement les aliments.
– Placez la boîte dans de l’eau froide après y avoir placé les aliments encore chauds.
– Comme les boîtes contiennent des restes chauds, ne les refermez pas rapidement.
– Les aliments cuits sur un support en liège ou en bois ne doivent pas être laissés refroidir, car les éléments isolants contribuent à la rétention de la chaleur.
– Remuer les aliments encore chauds peut contribuer à accélérer le processus de refroidissement.
III. Méthode de conservation des aliments :
– Il est conseillé de suivre la règle FIFO (First IN, First Out), selon laquelle les aliments achetés en premier doivent être consommés en premier.
– Évitez de recongeler des aliments ou des plats déjà décongelés.
– Si vous avez déjà sorti des aliments du réfrigérateur, ne les laissez pas à température ambiante pendant plus de deux heures.
– Si possible, consommez les restes dès que possible ; sinon, congelez-les.
– Il n’est pas recommandé de réchauffer les aliments plus d’une fois.
– Lorsque vous conservez des aliments au réfrigérateur, veillez à ce que la température reste comprise entre 0 et 4 °C.
– Placez les denrées les plus périssables au centre du réfrigérateur, car c’est l’endroit le plus frais.